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滁州美味的香脆蘿卜干做法

2020-09-18
滁州美味的香脆蘿卜干做法

Z近這段時間天氣變冷了很多,出門都要加一件小衫了,不過現在這種季節Z適合做一些食物干儲藏起來,比如蘿卜干,就非常適合這個季節做,等到過段時間天氣更冷一些了,還能拿出來吃,香脆蘿卜干美味的的營養價值非常高,老人小孩都要多吃,里面含有豐富的氨基酸和植物纖維,是很好的養生食物,素有“冬吃蘿卜夏吃姜”的說法,足以說明可以增強抵抗力,提高人們自身的抗體,下面就和滁州香脆蘿卜干做法小編一起來看看如何做吧。蝦仁蘿卜干配料:蝦仁干適量、干貝少許、蘿卜干蝦仁的一倍、小米椒2個、獨子蒜2個烹飪步驟:1.準備好主料2.蘿卜干小米椒蒜頭切小丁3.鍋里放適量油,先放蝦仁干貝炒香4.把蝦仁弄一邊,用剩下的油把小米椒蒜頭炒出味5.放小米椒蒜頭6.放入蘿卜干7.慢炒得到蘿卜干表面有點焦,放容器里稍微晾干

滁州美味的香脆蘿卜干做法

很多朋友都知道,蘿卜是一個非常好的食物。俗話說冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開藥方。相信大家對姜的吃法都了解,家家必備。說到蘿卜就會想起那一片片的蘿卜地了。到了收獲的季節就能看到那些鮮嫩的家伙了。香脆蘿卜干做法蘿卜的做法有很多有,燉蘿卜,炒蘿卜,泡蘿卜,還有的生吃蘿卜。說到蘿卜干,可能會做的人不多了。香脆蘿卜干的作用非常的多,可以入藥,也對人的身體有保健的作用。但是蘿卜比較普通,所以好多人都不把蘿卜當成珍貴的食物。因為現在都有錢了,少不了山珍海味,大家都忽略蔬菜對人體的健康了。蘿卜又分紅蘿卜白蘿卜,十字花科二年或一年生花本植物,根莖類,又名土人參。中國各地均有??勺鍪卟耸褂?。種子,鮮根,枯根,葉皆可入藥。還可以用種子榨油!栽培蘿卜味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經;可清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰;主要用于腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等癥。從前李時珍對其極力推薦主張每餐必食.

滁州美味的香脆蘿卜干做法

生活中總有各種各樣的“這個不能吃”“那個不能吃”“這個和那個不能一起吃”的說法,它們到底是真的嗎?聽聽醫生怎么說。白蘿卜和胡蘿卜不能一起吃?謠言:香脆蘿卜干含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,會分解掉白蘿卜里的維生素C。真相是……胡蘿卜里的“抗壞血酸的分解酵素”,所有植物都有,白蘿卜也不例外。香脆蘿卜干做法蔬菜中的維生素C本來就很容易被破壞,比如切開、加熱、光照、接觸氧氣……都不是胡蘿卜干的。胡蘿卜和白蘿卜在一起,好吃健康,門當戶對。孕婦不能吃螃蟹?螃蟹含有大量優質蛋白和DHA,而含汞量不高,對孕婦健康好處多多。只要完全煮熟,螃蟹既有營養又安全,完全可以吃。不過要注意,如果懷孕前吃螃蟹就容易肚子疼、拉肚子,很可能是過敏或有腸易激綜合征,那就不吃為好。

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香辣蘿卜干的腌制方法的步驟1、曬蘿卜干①香脆蘿卜干選用青皮蘿卜或者白皮蘿卜都是可以的,洗干凈不用去皮,切成一指粗細的長條。②冬天的北方放在暖氣上曬得非???,大概2天就行。③蘿卜干一定要徹底的曬干,吃過別人做的,就因為曬得不夠干,所以不夠爽口。滁州香脆蘿卜干原理是這樣的,曬到徹底干,然后吸收了豐富的醋汁之后才變得香脆爽口。2、辣椒油的制作①花椒粉和辣椒粉的比例是1:5左右,當然喜歡麻的可以再多點花椒,喜歡辣的可以再多點辣椒粉,這些自己調節吧。②油的種類隨意。冷油下鍋就加入辣椒粉和花椒粉,鹽,然后慢慢加熱,到油滾,再中小火炸個5分鐘,到香氣飄出來就關火。期間用筷子攪拌一下。放涼裝瓶即可。③炸辣椒油還可以加些芝麻也很香。當然你可以用自己的方法炸辣椒油。3、開始腌制①除辣椒油以外的全部材料放入鍋里,煮開后再繼續煮10分鐘,讓醋的酸味散掉些,香料和醬汁更加融合。②煮好后放涼備用。③這個分量的湯汁可以泡蘿卜干600g左右。是已經曬好的蘿卜干不是生蘿卜哈。④先把蘿卜干身上裹上一層的辣椒油,然后放進瓶子里,倒入放涼的醬汁,泡過蘿卜干。大約密封3天即可食用。充分吸收了湯汁的干癟癟蘿卜干體積會膨脹,瓶子不能放的太滿,要預留空間。4、一定要先裹辣椒油再泡醬汁!

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想必我們都知道,蘿卜在我們的生活中非常的常見,北方的人們往往喜歡在冬天的時候,把蘿卜窖藏起來,這樣蘿卜就不容易被凍壞。但是如今春天就要到來了,有很多窖藏的蘿卜還有很多沒有吃完,這個時候做成蘿卜干是Z好的選擇了,那么蘿卜干到底如何怎么做,才能吃起來嘎嘣脆呢?其實只需要這一步就夠了。香脆蘿卜干做法制作蘿卜干的時候,Z重要的一個步驟就是晾曬了,但是很多人都認為晾曬蘿卜干的時候,都應該選擇在太陽下進行晾曬。滁州美味的香脆蘿卜干這樣蘿卜干成型的比較快,其實這樣的做法是大錯特錯的,我們千萬不能把蘿卜干放到太陽底下曬,而是放到通風有陽光的地方晾干,很多人在制作蘿卜干的時候都希望出很大的太陽,其實這是錯誤的,因為太陽過大很難掌握蘿卜干水分缺失程度,而且要是曬得太久自然里面的水分缺失后,這樣吃起來就太老了,嚼不動,這樣蘿卜干的口感就大打折扣了。所以在晾曬蘿卜干的時候,要想蘿卜干吃起來嘎嘣脆,一定要切記在陰涼的地方晾曬。不過在陰涼地方晾曬蘿卜干的時候呢,一定要注意通風條件要好,只要能保證這一點,等到蘿卜干晾曬成功后,我們再把它腌制出來的時候,那蘿卜干吃起來覺得嘎嘣脆的一咬就斷。所以說家中還有窖藏蘿卜的網友們,在晾曬蘿卜干的時候一定注意這點哦。

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