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銅陵美味的香脆蘿卜干做法

2020-08-25
銅陵美味的香脆蘿卜干做法

蘿卜干是很常見的,這類食物受到很多人喜愛,不過在對這樣食物選擇的時候,也是需要對它進行很好的了解,這樣吃的時候,對自身健康才不會有任何的損害,很多人在選擇蘿卜干的時候,對它的制作方法并不是很清楚,它的制作方法也是比較簡單,麻辣蘿卜干是常用的,那蘿卜干營養價值是什么呢?銅陵香脆蘿卜干營養價值很多人對蘿卜干營養價值并不是很清楚,在對它選擇的時候,也是需要對這類問題,進行很好的了解,使得在吃的時候,對自身健康也是有著很大幫助作用。銅陵香脆蘿卜干做法營養價值:蘿卜干含有一定數量的糖分、蛋白質、胡蘿卜素、抗壞血酸等營養成分,以及鈣、磷等人體不可缺少的礦物質。蘿卜干的維生素B、鐵質含量高,是高級養生食物,有“素人參”之美名。

銅陵美味的香脆蘿卜干做法

大家都吃過腌蘿卜干吧!它既可以當成一個小菜,又對油膩的食品清口。而且吃起來爽脆勁道,贊不絕口。平時可以自己腌上一小碟,放在冰箱里,當成一道開胃菜。吃飯時端上飯桌,既方便又好吃!腌蘿卜干有很多種,下面我香脆蘿卜干做法給大家介紹一下五香蘿卜干的腌制方法!五香蘿卜干其實非常簡單哦!香脆蘿卜干腌制方法有哪些用料:主料青蘿卜根輔料胡蘿卜1根調料食鹽適量香醋2湯匙香油少許辣椒粉適量五香粉適量蘿卜干生產廠家做法:1.蘿卜洗凈,切成手指粗細的蘿卜條2.晾曬個一兩天,至水分基本收干3.在曬好的蘿卜干中添加適量鹽,然后反復手搓至蘿卜干浸鹽、變軟4.在蘿卜干中添加辣椒粉和五香粉繼續反復揉搓至調味均勻5.把搓好的蘿卜干收在密閉容器中,放在室溫下腌制半個月6.吃時淋上香醋浸泡,滴上香油即可

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五香蘿卜干的制作方法?一、配料鮮蘿卜100公斤、食鹽5~8公斤、明礬200克、花椒粉14克、小茴香56克、甘草42克、桂皮28克、丁香60克、高粱酒少許。二、切條將選好的蘿卜削去根須,用清水洗凈后,切成長5~7厘米、寬1?7厘米左右的薄長條,放在蘆席上攤曬2天后,放進缸里腌制。三、銅陵香脆蘿卜干腌制入缸腌制時,先放一層蘿卜,再放一層鹽。為使蘿卜不發粘,可將明礬碾成粉末均勻摻入。蘿卜裝入缸后,上面放上竹片,再壓上石塊。第2天倒缸一次,倒缸時要上下翻動,使蘿卜吸鹽均勻。倒缸后仍要壓上石塊。四、香脆蘿卜干晾曬腌至第3天,把蘿卜撈出,置陽光下曝曬3~5天至六七成干。曬時要勤翻,同時要防止雨淋和灰塵污染。五、拌料裝壇將花椒粉、小茴香、甘草、桂皮、丁香按比例混合成五香粉,再均勻地拌入曬好的蘿卜干中,即可裝壇。裝壇時,每放一層蘿卜干后,再稍許放一點鹽和高粱酒。裝好后,將壇置于陰涼干燥處,經過20~30天,即可食用。

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大家都知道,民間素有“十月蘿卜賽人參”、“蘿卜上市,郎中下市”的說法。白蘿卜性涼、味甘,具有清熱生津、下氣寬中、開胃健脾、順氣化痰的功效。香脆蘿卜干中含有豐富的維生素C和微量元素,可幫助機體增強免疫力。白蘿卜還有增進食欲、幫助消化、止咳化痰、除燥生津的作用,常吃還能抗病毒、抗癌、降三高、防感冒。體質較為虛弱的孩子和老人,在秋天這個季節很容易著涼感冒,吃白蘿卜正好,不僅可以補充水分,還能促進食欲、幫助消化,對胃脘脹滿、咳嗽多痰、胸悶氣喘和傷風感冒等疾病都有改善功效。白蘿卜入肺,肺應秋季,白蘿卜可以加強肺的“肅降”功能,既止咳,又促進大腸運動,因為“肺與大腸相表里”。香脆蘿卜干做法推薦吃法一:生吃白蘿卜各部分口感不同,吃法上也有所不同,生吃一定要選擇合適的部位。提醒一下,平時不愛吃涼性食物或者脾胃功能弱者以熟食為宜。

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蘿卜干的N種花式吃法1,糖醋:將已制備好好的蘿卜干(如何制作蘿卜干請看首期)放在水里浸泡發好,洗干凈,撈起來用冷開水洗一遍,瀝干切成丁。放進大碗里,放適量糖(根據自己口味調整),淋上適量香醋,準備一點個人愛好的佐料,比如生姜切末,紅色小米椒切碎(不喜歡辣的可以不放),八角橙皮末等等,拌勻即可上桌待食。2,香脆蘿卜干:步驟同前,將已制備好好的蘿卜干放在水里浸泡發好,洗干凈,撈起來用冷開水洗一遍,瀝干切成丁。放進大碗里,將五香粉(八角,茴香,桂皮,老姜,橙皮等研磨成粉,市面上有現成的可以替代)適量放入,洗干凈雙手揉搓均勻,即可食用。3,咸辣蘿卜干:香脆蘿卜干做法將已制備好好的蘿卜干放在水里浸泡發好,洗干凈,切成丁待用,準備佐料:少許生姜末,小米椒切碎,少許蔥花,熱鍋倒少許油,將佐料先炒出香味,再將蘿卜干丁倒入鍋中炒一炒,倒少許生抽,香油,翻炒收汁盛出,即可食用。蘿卜干的做法此外,在拌面,夾饅頭,做紅燒魚,炒毛豆,炒肉時候都可以配咸辣蘿卜干。味道更美!Z后特此更正一下首期制備蘿卜干時一斤蘿卜30g鹽左右(40g鹽有點太咸了,大家可以少許加,嘗一嘗合適即可),以及曬干的蘿卜干收回后放在浸出的汁水里需要揉搓使味道更純正。不好意思寫錯啦~~~

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小咸菜是我們家庭餐桌上常吃的一種小菜,開胃、爽口、下飯,各地的咸菜各有特點,互不相同。東北人家對咸菜情有獨鐘,用白菜腌制而成的辣白菜,作為咸菜的一種,非常受歡迎,吃起來很爽口。吃膩了辣白菜,用蘿卜做得咸菜也非常受歡迎,秋季把蘿卜切成條,曬干,冬季做成小咸菜,特別好吃。香脆蘿卜干做法教你辣蘿卜干咸菜的做法,不會調味也沒關系,現在超市或者網上都有賣現成的咸菜調味料,方法很簡單,簡單拌一拌就成,看一遍就能學會,做出的蘿卜干咸菜有嚼勁,辣、鮮、香、甜等獨特風味。比辣白菜還好吃,下面分享下做法:香脆蘿卜干所需材料:蘿卜、辣白菜調味料、蘋果、做法步驟:蘿卜選用白蘿卜、青蘿卜、紅蘿卜都可以,選用青蘿卜要比白蘿卜味道好,辣味比白蘿卜辣味重,青蘿卜是蘿卜中的一種,其皮和瓤都是青色的,所以稱之為青蘿卜,味道脆甜,還可以生吃。將蘿卜全部洗凈,削去根部的根須,用刀均勻地切成約1厘米左右厚的片,然后,將切片的蘿卜3~4片疊在一起,再切成約1厘米左右寬的蘿卜條。將全部蘿卜都切成條后,放在室外通風的院子里,或陽臺外邊的窗臺上,放入透氣的紗網或鐵絲網上,或者用透氣的簾子,或者木板上,攤平蘿卜晾曬,注意對晾曬的蘿卜要適當的翻面,直至蘿卜晾干為止。晾曬幾天左右即可。蘿卜晾干后,放在透氣的紗網內,放在陰涼通風處保存。

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